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不要让我们的心脏“蓝瘦” 作者:Anne 崴達上海

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前几日天,朋友圈被春雨医生CEO张锐突然离世的消息所笼罩,除了缅怀与惋惜,还有如何关怀创业者的身心。正当43岁的盛年时光,却被心肌梗塞夺去了生命。心 肌梗塞是什么?它在临床上指冠状动脉突然堵塞或近乎堵塞所造成的部分心肌缺血性坏死。临床上多有剧烈而持久的胸骨后疼痛,休息及硝酸酯类药物不能完全缓 解,伴有血清心肌酶活性增高及进行性心电图变化,可并发心律失常、休克或心力衰竭,常可危及生命。

根据《中国卫生和计划生育统计年鉴》,2002年~2014年冠心病死亡率呈上升态势。2014年中国冠心病死亡率城市为107.5/10万,农村为 105.37/10万,较2013年均有所上升。总体上城市地区冠心病死亡率略高于农村地区,男性高于女性。2014年,中国心血管病死亡率仍居疾病死亡 构成的首位。而心血管病危危险因素包含:高血压、吸烟、血脂异常、糖尿病、超重/肥胖、体力活动不足、不合理膳食、代谢综合征、大气污染、过度劳累、情绪 激动等。

白藜芦醇-保护心脏、大脑的抗老化专家”白藜芦醇”是大自然提供给许多植物的植物抗毒素( Phytoalexin),因此也是天然的植物性抗生素,用来保护植物。经由不断的研究证实,这种非酒精的营养成份,封人体健康则有非常多的益处。尤其在 血液循环系统的保养上,封血管壁、血脂肪有极强效的调理功能。

在最近(2010年)的美国临床营养学会杂志(AmericanJournal of Clinical Nutrition)中,有三篇针封”白藜芦醇”有益於大脑与心脏功能的人体临床的研究报告陆续发表,再次证实白藜芦醇是保护我们心脏与大脑非常有效的抗老化营养素。

在来自以色列研究机构的临床试验说明:红葡萄酒中的白藜芦醇能经由影响基因的模式来维护心血管内壁细胞、以促进心脏的健康。这项特别针封血管内皮原生细胞 (endothelial progenitor cells)所做的研究证明,白藜芦醇确实有助於维持健康的血管内皮细胞与正常增生。研究指出,每天饮用250毫升红葡萄酒,21天之後,发现内皮原生细 胞的数量增加时,一氧化氮的含量也同时增加,因为一氧化氮能发挥扩张与松弛血管的关键作用。

在来自德国乌尔姆大学的研究报告说明:白藜芦醇将会直接影响细胞内的脂肪质量和正常的功能。这份细胞研究的报告数据显示:白藜芦醇会影响细胞内的Sirtl基因,进而发挥抑制细胞内的脂肪合成与囤积,进而降低血管内皮细胞脂肪的堆积。
还有来自英国诺桑比亚大学的“大脑功能与营养研究中心”的人体研究结果证明:白藜芦醇可改善脑部的血液流量,却不会影响大脑的认知能力,亦能强化大脑的健康,研究数值更证实,摄取白藜芦醇的确能增加去氧血红蛋白(Deoxyhemoglobin)的活性,进而提高氧气的摄取和利用。
因此在冬季就要做好血液循环的保养,加强大脑血流量与心脏血管的维护,避免冠状勤脉的粥状硬化,免除脑中风与心肌梗塞的风险,白藜芦醇绝对是需要即时多补充的必需营养素之一。

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Amy

全方位的保健諮詢專家

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