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台灣漸漸進入秋天季節,早晚溫差變化大,此時更是流感與肺炎的好發高峰期,因此疾管局宣布10月1日起民眾可開始接種公費流感疫苗服務,對象包含65歲以上的長者罕見疾病與重大傷病患者、滿6個月以上至國小六年級學童、禽畜養殖相關業者、第一線消防及醫事衛生防疫人員。有些地方政府也因應流感高峰期易併發肺炎感染,為設籍75歲以上或1歲以上未滿5歲幼童提供地方公費肺炎鏈球菌結合型疫苗接種。

長者及幼兒是感染流感病毒或肺炎鏈球菌的高危險群,流感病毒除了會導致併發症以外,也會因病毒破壞上呼吸道黏膜的細胞,使得原本在鼻腔或咽喉內的肺炎鏈球菌有機會藉由呼吸道或血液入侵,造成細菌性肺炎,或引發腦膜炎、腹膜炎、敗血症等嚴重併發症,而接種此兩項疫苗是最好的預防方式。

除了疫苗之外,預防流感最佳的方法就是維持及增加身體的抵抗力,除了均衡的飲食、規律的生活作息及充足的睡眠提供身體新陳代謝維持免疫力,也可從天然的草本植物的補充來抵抗流感的侵襲,在歐洲當地的人常常就用接骨木莓做為抗流感及降低流感症狀的藥方,從西元前使用至今,也是歐洲人現在飲食中的一部
分。

來自法國的大廠BerryPharma的接骨木莓萃取物,特別選用Haschberg品種的接骨木莓,此品種的接骨木莓含有高量的類黃酮、多酚、花青素。BerryPharma的接骨木莓萃取物利用特殊技術「膜過濾」來濃縮定量其花青素活性成分,不使用溶劑萃取,無溶劑殘疑慮,並將接骨木莓中的營養素保留。BerryPharma的接骨木莓萃取物也經過實驗證實不只能抑制流感病毒(A型及B型),還能抑制與上呼吸道感染有關的細菌(三種革蘭氏陽性菌及一種革蘭氏陰性菌,)因為當被流感病毒感染時,又被細菌重複感染會導致引起嚴重的肺炎,而接骨木莓萃取物能一次幫助抵禦流感及肺炎的病毒及細菌的攻擊。

如果您的年齡未在能施打公費的流感疫苗及肺炎疫苗的範圍,不妨能考慮補充接骨木莓萃取物提供您雙重的防護,搭配均衡飲食及良好的生活習慣,建立身體的防力。

參考資料:
http://tw.news.yahoo.com/流感肺炎高峰期-50歲以上優先接種-033518834.html
http://tw.news.yahoo.com/流感季節到-疫苗接種將展開-061715373.html
http://tw.news.yahoo.com/呼吸道傳染高峰期-左-流感-右-肺鏈-雙重保護-034913006.html

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