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懷孕婦女鈣質補充不足會提高血鉛量,對胎兒可能有影響

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根據Journal of Epidemiology. 11月份 (2000年 ) 所刊登的美國北卡大學教堂山分校與匹茲堡大學, 加州大學舊金山分校等學術單位所發表的研究顯示, 懷孕期間婦女補充鈣質極為重要, 因為根據他們分 析195位懷孕婦女的血液樣本與調查她們的飲食習慣, 發現補充鈣質不足的婦女將可能因為骨骼的 ” 去礦物質作用 “( demineralization) , 讓原本藏在骨頭中的微量鉛元素釋放出來

已知鉛對於胎兒或是母體本身的神經系統都可能會造成傷害, 不過這種因為缺鈣引起的血鉛提高現象, 對於胎兒到底會發生多大影響, 仍然需要進一步評估

研究人員是以原子吸收光譜來測定懷孕婦女血液樣本在不同的懷孕時期中, 血鉛的變化與濃度

研究人員表示, 他們發現能夠謹守懷孕期的建議鈣質攝取量者都能夠將血鉛維持在非常低的標準, 且隨著鈣質攝取增加, 鉛的濃度就隨之降低, 對於母體與胎兒的威脅隨之降低

懷孕婦女原本就需要補充大量鈣,因為懷孕期間母體會提供大量的鈣質給予胎兒, 如果沒有補充足夠的鈣, 會增加將來骨質疏鬆症機會, 胎兒的鈣質也可能不足

除了天然的鈣質來源如優酪乳, 牛奶, 乳酪, 小魚乾, 花椰菜等高鈣質食物, 補充鈣片是最方便與直接的方式, 目前醫學界認為最容易吸收且服用方便的鈣片種類是檸檬酸鈣

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Brando

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