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維他命C, E 對攝護腺有益

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攝護腺腫大是年長男性的健康問題, 要不小心可能會變成攝護腺癌, 是可怕的男性殺手。

攝護腺可以說是靠男性荷爾蒙養大的器官, 隨著男性年齡越來越大, 一生與男性荷爾蒙相處的時間越來越長, 攝護腺因此長期受刺激而腫大。

最近由美國Wisconsin大學Madison分校進行的一個研究發現, 常見的抗氧化維他命如維他命C, 維他命E, 在研究室中以培養細胞為實驗模式中,能夠防止攝護腺因為男性荷爾蒙的刺激而變成癌。

這個新的發現或許可以解釋為何許多過去的研究發現, 維他命 E的攝取與降低攝護腺癌有很密切的關係, 研究人員推論, 這可能與抗氧化劑對於DNA的損害之保護有所關連。

另一個常見的茄紅素,也是抗氧化劑, 研究發現它對抗攝護腺癌的效果顯著, 所以, 推薦五十歲以上的中年男性,應該多吃蕃茄, 與各種蔬菜水果, 以獲得其豐富的抗氧化劑。

(資料來源: Journal of the National Cancer Institute 1999;91:1227-1232)

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Owen

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