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骨質疏鬆症為何要補充鈣質?

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讀者詢問:
1. 罹患骨質舒鬆症的人為什麼需要補充鈣質﹖
2. 動情素的角色究竟是預性質或是治療性質?
3. 那一種藥確定可以治療骨質舒鬆症?

家庭醫學科專科醫師張文華回答:

所謂的骨質疏鬆症是指單位骨體積的骨質減少,以致骨頭的脆度增加,容易骨折的情形。一般在成年之前,骨質的密度隨著年齡漸增,到約30歲左右時達最高峰,之後維持幾年的穩定後就開始慢慢的減少。所以,年紀越大,骨質流失越多;尤其是婦女在停經後荷爾蒙缺乏,會使骨質流失加劇。

可見,隨著年紀增加骨質的流失是無法避免的,而且目前沒有有效的方法可使已疏鬆的骨骼回復正常。所以,為了避免在我們的有生之年骨質流失到骨質疏鬆的程度(容易骨折的程度),只有從這幾方面著手:1.在30歲之前要攝取足夠的鈣質,以儲存足夠的骨本。2.要經常性的運動(尤其是載重性運動)以強化骨質。3.儘量減緩因老化及停經後荷爾蒙缺乏而引起的骨質流失加快。

所以,你的問題的答案是:補充鈣質及雌激素都是為了減緩骨質的流失,是預防性的(預防骨質疏鬆症),而非治療性的(無法使已疏鬆的骨骼恢復正常),目前沒有藥確定可‘治癒’骨質疏鬆症。

張文華 家庭醫學科專科醫師 , 台中烏日張文華診所

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Brando

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