【新聞快訊】世衛組織又猜錯疫苗！流感發威、提升自體免疫能力才是關鍵
△ 寒流發威！全台猝死頻傳 類…
您正在瀏覽: 健康生活
酵素的好处到底有哪些？ 作者:Anne 崴達上海
当我们体内酵素不足时，可通过酵…
酵素对人体细胞的重要性 作者:Anne 崴達上海
人体内酵素不足或营养不足，是体…
運動中補充蝦紅素可改善心跳速率 作者:Linda
研究調查，運動員於運動時補充蝦…
健康的地中海飲食，幫助預防憂鬱症
地中海飲食是很受現代營養學推薦…
薑黃素可提高鍛鍊後的恢復與鍛鍊期間的表現 作者:Linda
在2017年的Experime…
一天一茶匙薑黃粉，防癌抗憂鬱治過敏剋星 作者:Betty
在東南亞主食中常見的薑黃，以其…
酵素帮助摆脱痰湿体质！ 作者:Anne 崴達上海
今日导读 痰湿体质是由各种病因…
規律運動好處多，適當補充營養素不可少!
運動除了強身健體之外，現在也有…
研究發現:補充蛋白質有助於增加能量耗損促進健康!
您知道吃蛋白質的目的是什麼嗎？…