暖身健身操／沒運動習慣？ 從伸展、有氧運動開始
記者李至和╱台北報導冬天的循環…
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運動的胖子比不運動的瘦皮猴 死亡率減少50%
記者王惠鵬／台北報導肥胖，已經…
哈佛大學研究：每天快走5千步可縮小腰圍3公分
根據哈佛大學研究發現，「快樂運…
運動不只健身 還可改善老年人心智能力
記者管淑平／外電報導—–…
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